四季.優美-隨便果使用說明書

　　一，主要成份：

　　青梅子，決明子，桑葉粉，郁李仁，蜂蜜，酵素，荷葉堿等純天然草本植物秘制而成，不含任何化學成份，防腐濟，色素，人工甘味，瀉藥成份等。

　　二，主要功能

　　1、清除腸道里的宿便及毒素;

　　2、清除蔬菜、水果、肉、海鮮等食物中的激素、重金屬及農藥殘渣;

　　3、清除血液里的毒素;

　　4、排出體內多余油脂。

　　具體表現在：

　　①，美顏靚膚，祛痘淡斑，改善膚色暗沉，使皮膚越來越好，精氣神具佳。

　　②，降脂減肥，降三高，控油減重，減啤酒肚。

　　③，清內熱降火，除口臭，減輕痔瘡痛苦，調理腸道，腹脹及消化不良。

　　④，增強身體抵抗力，調節女性內分泌系統，改善失眠、解酒護肝，對于應酬多，常吃高熱量食物人群有幫助消化，及時將毒素排出體外。

　　⑤，解決長期嚴重便秘問題，使人心情輕松舒坦。

　　三，食用方法及用量

　　①、改善便秘：前一周每日一次，每次1-2粒;后期2-3天一次,每次1粒，睡前食用，多喝水;

　　②、排毒養顏：2-3日一次，每次1-2粒;

　　③、保健養生：每周2次，每次1粒，睡前食用;

　　④、減肥纖體：每日2次，餐前20-30分鐘1-2粒;

　　⑤、祛痘祛斑：每日1次，1-2粒;

　　⑥、食用有疑問請微信咨詢。

　　⑦，食用期間多喝溫開水，每天約2000ML

　　四，注意事項

　　1、避免與其它化學類減肥產品同時食用;

　　2、每日多攝取水分達到最佳效果;

　　3、幼兒、嚴重消化道潰瘍、孕婦，哺乳期，生理期，肝腎功能不全及重癥體弱者慎用;

　　4、改善后可逐漸減少食用量，按需要使用;

　　5、發現漲包、變質請不要食用。

　　6、放在兒童不宜拿到的地方以防止其大量食用。

　　7，在吃中、西藥的與果果隔開時間吃。具體情況自己把握。

　　五，食后反應及處理方法

　　1，每個人體質不一樣，正常體質每天吃一顆隨便果就會排便一至兩次。愛喝咖啡，濃茶，肥胖或長期嚴重便秘體質，有的需要連續三四天每天吃兩顆才能有排便意向。注意：滑腸體質每天吃一顆就會不停的拉肚子，這時就需要減至3天一顆。

　　2，食用果果有百分之一的人本來不長痘，但是在食用果果過程中體內的毒素被果果排出體外，從皮膚最薄處排出來，以痘痘或痱子的形式排出。只要堅持食用，多喝水多出汗可舒緩，毒排完了痘痘痱子便會消失，皮膚也會變得比以前更好。

　　3，第一次吃果子的親，建議晚上吃，凌晨排便前會有點肚子痛，基本人群都會排出很多便便，但第二次排便前就變成微微一點痛感，第三次排便前會痛，以后幾乎就沒有了。但是大腸內毒素和脂肪較多的人會痛得比較厲害的，一般十天左右才消失，這些反應都是果子中的乳酸菌和荷葉堿在腸道內開始作用，排除宿便的同時牽扯到腸絨毛，腸胃蠕動得比較劇烈。

　　4，正常情況下大多數人食用本產品后其排出物多為黑色、腐臭之松軟狀，但也有少數人胃腸功能較弱者食用本產品后其排泄物呈粥狀或次數較多，此時可減少食用次數或用量，此現象是正常的排毒過程，堅持幾天，可逐漸恢復正常。

　　六，隨便果根據個人不同的體質，基本可分為這么幾類人群

　　1.吃一顆馬上見效，頭幾天排便量大，肚子微痛，過幾天就變成舒服的一天一次，而且顏色正常。這類人應該屬于習慣性便秘人群，不算最嚴重，但是一直有這個困擾，吃了感覺整個人無便一身輕，屬于最溫和的果果群體。

　　2.吃一顆甚至兩顆都沒明顯反應。這類人群屬于燥腸，建議適當加量，同時多喝水。

　　3.吃一顆就拉到害怕。這類人就是所說的滑腸，本來也是比較容易拉肚子的人，所以對果果特別敏感。但這類人并不是沒有腸毒，具體參照“水管理論”，要排毒還得不怕拉。

　　七，生產廠家

　　臺灣廣元生化科技有限公司

　　八，大陸唯一授權總經銷商

　　深圳市四季優美貿易有限公司